乌米饭 脾胃欠好试试乌米饭

乌米饭 脾胃欠好试试乌米饭

蔡鸣春夏之交,气温越来越热,不少读者脾胃欠好,腹泻和便秘替换,能够试试流行于江浙一带的乌米饭。乌米饭并非黑米做成的饭,..
莲藕补什么 补人的莲藕三味

莲藕补什么 补人的莲藕三味

梅仍旧秋风里,桂花飘起清甜的香气,奥秘且灵动。桂子飘香的时节,藕也应时而熟,藕则为桂花藕。而与莲相关的菜肴,无论是莲叶..
 腊八摄生当食粥

腊八摄生当食粥

杨超腊八通常在小寒前后,这时分气候冰冷,寒邪当令,而寒邪为阴邪,最易损伤人体的阳气。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊..